Функционална медицина – какво представлява и защо я практикувам

Медицината не е това, което беше. Вероятно сте виждали от онези забавни картинки в интернет, които описват еволюцията на тази наука – от използване на лечебни треви и корени за лечение, през химически съединения, хирургия и ваксини до връщането ни обратно към корените, билките и натуралните средства. На практика нещата са по-сложни.

Медицината зависи пряко от развитието на съвременната технология и способността ни да наблюдаваме и изследваме в по-голям детайл как функционира тялото. Докато само преди няколко десетилетия се е смятало, че всяка система може да се третира сама за себе си, днес знаем, че всички органи, тъкани и системи са свързани. Проблемите в една предизвикват затруднения в много други. Балансирането на една може да подобри редица симптоми, които на пръв поглед нямат общо. Това прави диагностицирането и лечението значително по-трудни, но и по-адекватни. Когато разглеждаме взаимовръзките между всички функции на тялото, това ни дава достъп до една много по-пълна картина.

В допълнение, днес на всеки човек е ясно, че здравето ни зависи от множество фактори – околна среда, замърсители, храна, хидратация, движение, стрес, сън и още. Както не можем да разглеждаме органите като отделни единици, така не можем да разглеждаме и пациента извън начина му на живот. За да има ефективно лечение, трябва да се вземе предвид историята на индивида, навиците му, тенденциите и нуждите му. Именно такъв подход приема фунцкионалната медицина.

Какво представлява функционалната медицина

Функционалната медицина цели да третира истинския причинител на дадено заболяване, като използва системно ориентиран подход и включва всички аспекти от живота на пациента. Фокусът се измества от заболяването към пациента и се разглеждат различните фактори, които влияят на здравословното му състояние. Лекарите, които се занимават с функционална медицина са тренирани да изследват голямата картина, да слушат внимателно и да предлагат лечения и терапии, които имат дълготраен положителен ефект.

Класическият начин на лечение не работи за много от съвременните хора и проблемите, с които те се сблъскват. Днес наблюдаваме пик в автоимунните и хронични заболявания, рака, във възпаленията и дефицитите. Много пациенти докладват за на пръв поглед несвързани помежду си симптоми. В такива ситуации трябва да се разглежда цялостния начин на живот, да се направят необходимите промени в диетата, движението, съня и всичко това да се комбинира с правилна терапия. Само така може да се наблюдава подобрение в състоянието на индивида.

С какво функционалната медицина се различава от други подходи

Подходът, ориентиран към заболяването разглежда само и единствено него и симптоматиката му. Предлагат се медикаменти и процедури, които да излекуват пациента от конкретния проблем. Но ако не се въведат правилните промени в начина на живот, много вероятно е заболяването да се активира отново.

За разлика от други методи на лечение, функицоналната медицина:

• Взима под внимание индивидуалната биохимия на всеки човек, която е пряко свързана с генетиката му и средата на живот;
• Инкорпорира метод на работа, ориентиран към пациента, а не към заболяването;
• Търси да възвърне състоянието на хомеостаза на организма – динамичен баланс, при който всички органи и системи функционират адекватно и хармонично;
• Инкорпорира психо-емоционалното състояние на пациента и взима предвид персоналните му нужди;
• Занимава се с взаимовръзките между всички физиологични фактори и отчита, че тялото е цялостна интегративна система, а не просто съвкупност от органи и тъкани;
• Определя здравето не просто като липса на болест, а като цялостно добро състояние, което е свързано с добрите ежедневни навици;
• Грижи се не просто за продължителността на живота на пациента, но за качеството му на живот;
• Използва научни подходи, данни и съвременни технологии, за да подпомогне здравето на всеки пациент;
• Стреми се да е максимално неинвазивна и да третира същината на проблема, вместо симптоматиката.

Функционалната медицина на практика

Какво можете да очаквате като пациент, когато отивате при лекар, занимаващ се с функционална медицина? На първо място, ще ви бъдат зададени много въпроси относно начина ви на живот. Целта им не е да навлизат в личното ви пространство, а да съберат информация относно потенциалните вредители, с които се сблъсквате ежедневно. Стремете се да бъдете максимално искрени в отговорите си, защото благодарение на тях лекуващия лекар може да ви даде много по-адекватни насоки за лечение.

Функционалната медицина използва някои стандартни диагностични методи, като вземане на кръв, урина и други. При разглеждането на резултатите обаче, лекуващият лекар няма да следи дали те са просто в референтни норми. Референтните норми не са достатъчно добър източник на информация за здравословното ви състояние. Някои параметри може да са като „по учебник“, но все пак да имате симптоми и да не се чувствате в кондиция. Функционалната медицина диагностицра на базата на резултатите от вашите изследвания и информацията, която подавате на лекаря. Тези данни в комбинация с моя личен опит и експертна преценка са основата на назначеното лечение.

Терапията във функционалната медицина включва няколко фактора. При нужда се назначава класическо медикаментозно лечение, ако пациент и лекар са съгласни, че то е необходимо. Това обаче не изчерпва процеса. Важно е да създадем правилна среда за тялото ви, така че то да функционира оптимално. За тази цел се правят различни промени в начина на живот. Може би ще трябва да изключите определени храни от менюто си, или ще трябва да наблегнете на някои хранителни групи. Може би ще трябва да промените двигателните си навици, да включите повече спорт и активност. Много вероятно ще е да приемате някои хранителни добавки, за да подобрите състоянието си.

Всички тези промени се въвеждат не за да усложним дните ви, а защото във функционалната медицина липсата на болест не е равносилна на здраве. Здравето се разглежда като хармонично функциониране между всички органи и системи. Това е вид динамичен баланс, който в медицината наричаме хомеостаза. Поради факта, че съвремието ни предлага твърде много стресори, е необходимо да полагаме добри грижи за тялото си, за да го връщаме отново и отново в състояние на хармония. За тази цел е важно какво правим всеки ден – с какво се храним, какви течности приемаме, колко се движим, колко време прекарваме сред природата, какви добавки приемаме, колко сън си набавяме и още много.

Последно, но не и по важност, във функционалната медицина разчитаме на превенцията. Това означава, че грижите, които полагате ежедневно създават една добра основа за цялостното ви здраве. Използването на различни неинвазивни терапии с превантивен характер е особено препоръчително. Редовната детоксикация, стимулирането на имунната система, правилното хранене и суплементиране са важни мерки, които да предотвратят сериозно здравослвни проблеми.

За мен функционалната медицина е най-адекватният отговор на нуждите на съвременния човек. Тя се занимава с пациента и предлага конкретни дълготрайни решения на проблемите му. Истинското здраве в наши дни изисква добра осъзнатост относно ежедневието ни и нуждите на тялото. Колкото повече животът ни отговоря на потребностите на организма, толкова по-малка е вероятността от разболяване.